Angebot

Einzelberatungen

Beratungsthemen

Präventiv (gesunde und ausgewogene Ernährung für):

• Säuglinge, Kinder und Jugendliche
• Erwachsene (BMI unter 30)
• Senioren und Betagte
• Schwangere und Stillende
• Familien
• Eltern von übergewichtigen Kindern und jugendlichen

Ernährungstherapeutisch:

• Stoffwechselerkrankungen
• Adipositas (BMI > 30)
• Herz-Kreislauferkrankungen
• Krankheiten des Verdauungssystems
• Fehl- und Mangelernährungszustände
• Nierenerkrankungen
• Nahrungsmittelallergien oder allergische Reaktionen auf Nahrungsbestandteile

Konkreter Ablauf einer Beratung

In der ersten Sitzung steht die Erfassung Ihrer Ernährungssituation unter Einbezug Ihrer Gesamtsituation im Vordergrund.
Wir vereinbaren in gegenseitiger Absprache konkrete angestrebte Ziele.
Ich berate sie umfassend über die Ernährungsthemen, welche für Sie wichtig sind. Zudem vermittle ich Ihnen Verhaltensstrategien, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft zu verändern. In den Folgeberatungen stehen Standortbestimmung der Umsetzungen, weiterführende Informationen und konkrete Tipps an.

Im Zentrum der erfolgreichen Ernährungsumstellung steht die Veränderung von ungünstigen Ernährungsgewohnheiten. Dies erfordert Zeit und Training.
Deshalb berate ich die Klienten mehrmals und die Frequenz der Treffen wird individuell vereinbart.
Am Ende der Beratung schreibe ich eine Rückmeldung an den verordnenden Arzt zum Verlauf und Beratungsinhalt.

Beratungsdauer

In der ersten Beratung wird die Ist-Situation erfasst, und erste Änderungen werden besprochen.
Für eine optimale Begleitung muss mit zwei bis sechs Beratungen gerechnet werden.

Schulungen und Vorträge

Schulungen und Vorträge zu spezifischen Ernährungsthemen im präventiven oder therapeutischen Bereich werden auf Anfrage durchgeführt.
Fragen Sie mich unverbindlich für eine Offerte an.